Será que nos tornamos mais sedentários ao envelhecer?

Envelhecimento não significa sedentarismo! Por isso, colocamos esse vídeo da Veja.com que mostra como combater o sedentarismo e mudar o estereótipo de que ao envelhecer ficamos sedentários. Já pratica algum tipo de esporte? Nos conte as mudanças que essa prática trouxe ao seu dia a dia!